Semua orang pasti pernah mengalami yang namanya sakit perut. Sakit perut ini bisa disebabkan oleh beberapa faktor, seperti karena terlalu banyak makan yang pedas, minuman/makanan yang dingin, makanan yang tidak steril, dan lain sebagainya. Sakit perut ini bukanlah penyakit yang serius dan bisa pulih dengan sendirinya. Namun, anda bisa mengatasi sakit perut ini dengan cara alami. Oleh karena itu, dalam tulisan kali ini akan memberikan informasi tentang cara mengobati sakit perut secara alami sebagai berikut :
- Jus Lemon Hangat
Selain enak dan segar jus lemon ini juga banyak sekali manfaatnya untuk kesehatan, salah satunya adalah untuk mengatasi sakit perut. Namun untuk mengatasi sakit perut ini, jus lemon harus dibuat dengan menggunakan air hangat tidak boleh dingin. Karena jus lemon ini bisa merangsang poduksi asam untuk membantu pemecahan makanan dan membantu makanan anda bergerak lebih jauh.
- Jahe
Jahe ini memang terkenal dari sejak jaman dahulu digunakan sebagai cara mengobati penyakit secara alami. Mulai dari rasa mual hingga nyeri sendi. Selain itu, jahe juga bisa menjadi pengobatan yang sangat efektif dan alami untuk sakit perut. Dimana, kandungan bahan kimia alami yang ada pada jahe ini bisa membantu mengendurkan otot-otot halus yang membentuk lapisan perut serta dinding usus. Maka dari itu, jahe ini bisa membantu meringankan kram perut dan sakit perut kolik. Selain itu, jahe juga bisa meredakan peradangan. Caranya juga sangatlah mudah, anda cukup memotong beberapa jahe dan menambahkannya ke teh panas. Atau anda juga bisa langsung mengunyah jahe ini.
- Peppermint
Seperti yang diketahui bahwa peppermint ini mengandung mentol yang merupakan zat kimia yang bukan hanya bisa menjaga napas anda supaya segar, akan tetapi bisa berfungsi sebagai analgesik alami yang membuat peppermint ini menjadi salah satu cara obat yang efektif untuk mengatasi mual dan sakit perut. Peppermint ini bisa diaplikasikan dalam berbagai cara. Misalnya anda bisa menambahkan peppermint ke secangkir teh panas, atau menambahkannya ke dalam makanan anda. Selain itu, anda juga bisa langsung mengunyahnya. Bukan hanya itu, peppermint ini juga bisa merangsang nafsu makan dan bisa meringankan nyeri haid.
Nah bagi anda yang ingin mengobati sakit perut secara alami, cara-cara alami di atas bisa anda coba sendiri di rumah. Demikianlah informasi kali ini semoga ada guna dan manfaatnya.